加圧トレーニング 効果
加圧トレーニング始めてから１年たつが、 体が引き締まり体力がついた感じ。 腕にベルトを巻いて加圧。次に腿の付け根にベルトを巻いて加圧。上半身の筋トレ１０数分。下半身の筋トレ１０数分で終わり。 もともとゴルフの飛距離アップ […]
ラドー腕時計 メンズ 評判
ラドーの時計はハイテクセラミックス という特殊な素材を使用しているので、 とても軽くて傷がつきにくい。 腕時計をしてると、時々ぶつけたり、 擦ったりするものだが、ラドーは簡単に は傷はつかないし、汗をかいてもベルト のベ […]
タリーズ 東急プラザ 渋谷
ここで、夜景を見ながらコーヒーを飲むのが好きだ。 東急プラザ渋谷の4階にあり、夜は店内の照明も 間接照明がメインなので、眺めも良く、一人で静かに 本を読んだり、PCを広げても良い。 そしてタリーズ東急プラザ店の限定メニュ […]
渋谷パン屋ヴィロン(viron)
テレビ番組「ネプ&イモトの世界番付」で 「フランス人が選ぶ日本一美味しいパン屋BEST3」 で３位に選ばれたのが渋谷の東急本店前にあるヴィロン。 このヴィロン（viron）で一番売れているがバケット。 フランス […]
代官山デニッシュ専門店レカー
雑誌ハナコに掲載された和栗の焼きモンブラン。 平日の昼間でも並んでいる大人気店。 代官山レカー（Laekker）の特色はなんといっても デニッシュの専門店であること。 噛むとサクサクとした音に香ばしい香りと 和栗の甘みが […]
高円寺演芸まつり2021
２月１２日から２１日まで、高円寺の 飲食店やお寺や葬祭場などの２０ヶ所で 落語や漫才が楽しめるイベントである 「第１１回高円寺演芸まつり」がある。 期間中100人以上の芸人が落語や漫談、浪曲、 漫才、コント、紙切り、太神 […]
西荻窪カフェ「どんぐり舎」は落ち着く
東京都杉並区の西荻窪はカフェ文化の聖地。 その中のひとつ、喫茶店「自家焙煎珈琲店どんぐり舎」は 1974年創業というから５０年近く続く、老舗中の老舗カフェだ。 いや、喫茶店という言葉がぴったりくる。 コーヒーは５００円か […]
